1. Ta deg et godt og varmt bad eller en god lang dusj, i badekaret kan du for eksempel bruke eteriske oljer eller badesalt, i dusjen kan du bruke “badebombe” tilpasset dusj, eller en god dusjolje/såpe.
3. Skrubb heler kroppen med en kroppskrubb og skyll av i dusjen
4. Føler du for å fjerne kroppshår? kjør en runde med voks eventuelt barbering 😉
5. Smør inn hele kroppen med favoritt body lotionen
Ansiktspleie (Min Rutine)
– Dette er min rutine når det kommer til aniktspleie, jeg liker å rense og skrubbe ansiktet i dusjen mens jeg har balsam eller kur i håret, resten tar jeg etterpå. Jeg kommer til å lage et eget innlegg om ansiktpleie hvor jeg går dypere inn på hvert punkt her senere 😉 Denne rekkefølgen liker jeg å kjøre når jeg trenger en skikkelig omgang med ansiktspleie:
1. Rens Ansiktet
2. Skrubb
3. Ansiktsmaske
4. Serum
5. Øyekrem
6. Fuktighetskrem
7. Leppebalm
Fotpleie
1. Mykgjør føttene i et varmt fotbad hvor du tilsetter oljer eller badesalt. Du kan også bruke dusjen, og såpe inn bena med en god såpe.
2. Skrubb føttene og skyll av
3. Bruk en fot-maske eller pakk inn bena i ferdige “pose-pakker” disse kan du få kjøpt flere plasser, de har blant annet billige på “Normal”.
4. Skyll av bena før du smører inn med en god fotkrem tilpasset ditt behov 😉
Negler (Manikyr & Pedikyr)
– Her følger du samme rekkefølge som punktet ovenfor (Fotpleie), bare at du bruker en skål eller lignende til å “soake” hendene i (Manikyr) og unngår lotion på slutten.
1. Etter at hendene og føttene er pleiet går du til selve neglene,
2. Skyv neglebånd bak med en “neglebånd-pusher” og klipp av “fliser” med en negletang eller neglesaks
3. Klipp ønsket lengde på neglene ev. gå rett til neste steg.
4. Fil Neglene i ønsket form både med en sterk og medium neglefil i kantene
6. Bruk en buffer fil til å “smoothe” kanter og oppå neglene
7. Børst vekk støv inni mellom og til slutt med en neglebørste, du kan også wipe med våtservietter eller bomullspads 😉
8. Bruk en negleolje eller negle forsterker oppå neglene eventuelt lakk neglene i ønsket farge
9. Avslutt med en god hånd/fotkrem
Hårpleie
1. Rens håret med en Shampoo tilpasset ditt hår
2. La håret få en god omgang med hår-maske, her kan du gjerne legge masken i hele håret, gre i gjennom, ta litt ekstra i tuppene før du pakker inn håret i plast-folie. La masken virke i 30 minutter.
3. Skyll av masken og påfør balsam, før du skyller igjen.
4. Håndkle tørk håret og gre i gjennom før du bruker en leave-inn kur eller hårolje, fordel jevnt i hele håret og spesielt tuppene før du føner håret tørt 😉
Diverse
Detter er andre ting som fint kan gjøres hjemme om du har utsyr og produkter tilgjengelig 😉
– Farg eller Blek håret, du kan også fint klippe det selv (OM du tør 😛 ;))
– Napp eller voks brynene
– Farg vipper og/eller Bryn
– Forlengelse av Negler og/eller Shellac
Håper du likte denne lille “guiden” til spa-aktiviteter som fint kan gjøres hjemme, og kanskje litt tips i hvilken rekkefølge om du skulle finne på å ha en spadag eller aften hjemme 😉
Er du typen som ikke liker å bruke timesvis på badet før festen? Da kan disse 3 enkle fest-frisyrene være midt i blinken for deg. Disse er super enkle å få til på 1-2-3 og du trenger ingen forkunnskaper om hårstyling eller avanserte produkter for den saks skyld.
Frisyrene passer like godt til hverdags som til fest, er perfekt om du har dårlig tid eller bare har lyst å freshe opp hverdags-looken litt 😉 under viser jeg deg fremgangsmåten til 3 enkle frisyrer i ulike stiler, step by step 😉
BOHO WRAP
Dette trenger du:
a Et hårbånd med strikk, bruk gjerne et med glitter eller blomster, alt etter smak og stil 😉
a Hårnåler (spesielt om håret ditt er tjukt og tungt)
a Hårspray
Step By Step:
1. Gre håret med den skillen du liker best, bruk gjerne litt hårolje
2. Bruk et hårbånd med strikk, gjerne et som matcher antrekket eller et helt nøytralt og tynt, plasser det over hodet, ned mot pannen.
3. Seksjoner håret i mindre deler, det som ligger løst mot skuldrene, tvinn det så ovenfra og ned igjennom hår båndet, og dra hver del igjennom
4. Gjenta prosessen med alt håret, slik at alt er tvinnet rundt hårbåndet.
5. Ta så resten av lengdene og “dytt” det ned jevnt over og ned bak strikken på hodet, fest med hårnåler om nødvendig
6. Dra gjerne litt hår ut av strikken frem mot ansiktet for en mer avslappet “look”. Avslutt med hårspray!
TIPS!
– Bruk gjerne hårbånd tilpasset årstid eller arrangement. Om sommeren er det for ekempel supert med blomster bånd, mens om vinteren er det perfekt med litt glitter 😉
SLEEK WITH A PIN (OR TWO)
Dette trenger du:
a En eller Flere hårklemmer (Gjerne med litt glitter eller strass! Perler er jo “It” for tiden) 😉
a Hårspray
Step By Step:
1. Gre håret på plass i den skillen du ønsker, bruk litt hårspray for å sette skillen godt.
2. Løft opp en liten del av håret fra skillen og til over øret og legg det stramt bakover.
3. Fest så med hårklemme (Eventuelt fliseklemmer for en nøytral look)
4. Gjenta prosessen på den andre siden, om ønskelig!
5. Avslutt med hårspray og hårolje i lengdene 🙂
TIPS!
– For en enda mer “stylet” look, kan du krølle endene av håret eventuelt det stikk motsatte, glatte hele håret 😉
– Ikke vær redd for å overdrive bruken av hårklemmer, for å gi en skikkelig “statement” look 😉
HIGH TOP KNOT
Dette trenger du:
a To Hårstrikker
a Hårnåler
a Hårspray
Step By Step:
1. Gre håret bakover og spray fronten med litt hårspray
2. Sleng håret over hodet og bak, for å så samle håret til en hale på toppen av hodet.
3. Fest Hestehalen med en strikk og spray med hårspray.
4. Tvinn så halen rundt fingrene, samtidig som du tvinner den rundt hårstrikken på toppen av hodet.
5. Fortsett helt rundt hårstrikken og prøv å legg håret ned mot hodebunnen før du fester selve dulten med en ny hårstrikk.
6. Rett på småhår med litt hårspray og juster dulten slik du vil ha den før du fester med hårnåler for ekstra hold. Avslutt med ekstra hårspray over hele hodet for ekstra hold!
TIPS!
– Varier hvor stram eller slakk dulten skal være ved å tvinne strammere eller slakkere for to helt forskjellige uttrykk.
– Bruk gjerne accessories som en fløyels strikk over for en elegant “look”, eller en strikk med blomster for en mer romantisk “look”. Bli Inspirert av sesongen vi er i eller bare vær kreativ 😉
Jeg har alltid vært en stor fan av La Riche Directions sine hårfarger når det kommer til “crazy colors”. Det er disse fargene jeg har brukt mest de siste 14 årene, foruten om bleking og permanente farger, når jeg har ønsket en drastisk forandring. Nå skal de sies at jeg ikke har farget håret på nesten tre år, og prøvd å la min naturlige farge gro (for etter 10 år med bleking og farge-endringer i hytt og pine, kan jeg love deg at håret mitt har hatt godt av det), men så er jeg altså litt sånn som får innfall i nye og ne og trenger en forandring, og helst en litt drastisk en 😉
Som regel når jeg har brukt farger fra La Riche Directions, har jeg alltid hel-bleket håret først. Dette for å få fargen til å bli mest mulig lik den fra fargekartet, og for at fargen skal sitte lenger i. Men denne gangen droppet jeg det helt, siden håret er såpass slitt og at tuppene mine allerede er bleket fra før, så tenkte jeg også det ville være spennende å se hvor gått fargen tok på mitt naturlige hår i tillegg. Jeg tenkte også at dette ville gi en litt mer “Ombre”-look noe jeg ville gå for. Fargen jeg har brukt denne gang, heter Cerise!
MINE TIPS TIL BRUK AV “LA RICHE DIRECTIONS”
– For å få fargen mest mulig lik farge kartet er det en fordel å hel-bleke håret først, ønsker du bare et lite hint av fargen derimot, er ikke dette nødvendig, men husk at jo mørkere håret ditt er fra før jo vanskeligere blir det for pigmentene å sette seg. Har du farget hår fra før må du nesten regne med en runde med bleking eller avfarging først 😉
– Da disse fargene ikke er permanente, så skylles de ut, litt etter litt, for hver vask. Dette synes jeg personlig er positivt for å slippe å bleke håret for mye. Du kan fremskynde at fargen går ut ved å vaske håret oftere. Fargen sliter også minimalt på håret siden den ikke inneholder ammoniakk. Men om man vil beholde effekten av fargen, så er det litt stress å holde på å farge håret annenhver uke, så om du ønsker å beholde effekten lenger anbefaler jeg å alltid kjøpe litt ekstra hårfarge slik at du har i bakhånd til påfyll.
– Disse fargene “stainer” en god del! (Dvs. Setter seg på alt av klær, sengetøy, bad/vask, osv.) Mitt tips her er å bruke hansker ved påføring, tørke opp søl med en gang, og ikke minst tørke håret godt etter første vask! (Og de neste tre :P) Et annet tips er å bruke bodylotion eller en fet hudkrem i ansiktet og på hals før du påfører selve fargen, da det blir enklere å skrubbe vekk eventuelle rester i ansiktet og hals etterpå. En annen ting som kan være greit etter hårvask er å bruke et gammelt håndkle på hodeputen når du sover. Trust me! Disse fargene har satt seg flere ganger på lakenet hos meg 😛
– Det som er så gøy med disse fargene er at du lett kan blande din egen unike nyanse ved å mikse fargene sammen eller tilføre “La riche Directions” sin egen “white toner” for å få en mer pastell-aktig nyanse! Selv har jeg mikset farger fra “La Riche” sammen med balsam for få en lysere nyanse. Men det er helt på eget ansvar 😉
Q: Har du testet ut hårfarge fra La riche Directions? Hva er i så fall din favoritt farge?
Her om dagen kom jeg over denne face-masken fra butikken NORMAL, og hallo, jeg kunne ikke dy meg, hvem elsker vel ikke Unicorns? hahaha! Så da tenkte jeg å teste den ut for dere og si min mening.
Masken er kjøpt på butikken NORMAL, og koster 36 kr. Ut i fra beskrivelsene skal masken være “Anti-aging” og “Brightening”. Selve ansiktsmasken heter jo “Unicorn Magical Mask”, så jeg var spent på om den inneholdt glitter, og det gjorde den så klart.
INNHOLD:
Som dere ser, står det at denne inneholder både Collagen, Vitamin C og Hyaluronic acid, som dere kanskje vet er dette veldig bra ingredienser for en fin hud. Det jeg også fant, ved å lese ingredienslisten var at den også inneholder Allantoin og Castor Oil, som også er gode ingredienser. Så tommel opp for det. Det jeg derimot ikke er så stor fan av, er når man leser listen, så ser man at den største delen av masken inneholder vann og glycerin, (nummer en og to på lista), altså, vann og alkohol/løsemiddel. Collagen ligger derimot som tredje ingrediens på lista, noe som ikke er så aller verst.
HVORDAN:
Under beskrivelsen står det at man skal påføre masken, og la den virke i 20-30 min. Resterende væske skal masseres inn i huden. Det nevnes også at man ikke skal bruke masken på sensitiv hud og stoppe straks ved irritasjon.
MIN OPPLEVELSE:
Jeg har testet ut denne type masker før, og det som alltid slår meg er hvor vanskelig det faktisk er å få dem til å sitte på ansiktet. Denne må jeg innrømme var en av de verre. Jeg hadde ikke sjans til å få den til å feste seg skikkelig. Det resulterte i at jeg hadde masken på i kanskje 15 min totalt i stedet for 20-30 min. Uansett, selve masken er jo superkul, med masse glitter og stjerner. Hadde det ikke vært for at man ser mer ut som et malplasert spøkelse når man tar den på, så kunne man kanskje følt seg som en ekte enhjørning 😛
Selve åpningene til øyne, nese og munn er litt feil proporsjoner, om man kan si det? så det var litt irriterende når man skulle plassere masken på ansiktet. Men til den prisen, hva kan man egentlig forvente? hehe.
Da jeg tok av masken, merket jeg egentlig ikke så stor forskjell utenom at huden kjentes mer klissete og jeg hadde glitter rester i pannen 😛
Jeg tenker nok at denne ansikt-masken passer bedre til en gøyal jentekveld enn en fast skjønnhets-rutine 😉
PLUSS:
Definitivt prisen!
MINUS:
Masken vil ikke henge på, glitter som også henger igjen etter masken
ALT I ALT:
En helt ok maske for prisen, men personlig liker jeg bedre de maskene som inneholder gull 😉
Q: Har du testet ut slike masker selv, hva er i så fall din erfaring?
Nå som vinteren er på det kaldeste er det også kjempeviktig å ta vare på huden.
Flere opplever tørrere hud og sprukne lepper på vinterstid, da er det greit å fokusere litt ekstra på huden når det gleder egenpleie og daglige sminkerutiner. Her er mine tips når det kommer til å ta vare på vinterhuden og hvilke produkter jeg anbefaler 😉
– En god all around fuktighetskrem for kropp, jeg elsker La Roche Posay sin “Lipikar Baume” som i tillegg er kløestillende.
– Leppebalsam, gjerne en for ekstra tørre og sprukne lepper, jeg anbefaler La Roche Posay sin “Cicaplast levres”
– Solkrem og Aftersun (Ja dette er like viktig på vinterstid, spesielt om man liker seg på fjellet) 😉
– Ansiktsrens og Makeup fjerner etter eget behov.
– En god ansiktsskrubb og en ansiktsmaske som kan brukes inni mellom, gjerne en som gir ekstra fuktighet!
– Øyekrem og Ansiktskrem, jeg elsker Babor sin HSR De Luxe som er anti-aging og varer i 24 timer.
MAKEUP TIPS TIL FIN VINTERHUD
1. Bruk alltid en god fuktighetskrem og eventuelt primer i bunn før du legger concealer og flytende foundation for bedre hold og ikke minst for å tilføre huden fuktigheten under sminken.
2. Bruk en god lipbalm på leppene både før du legger sminken og avslutt etterpå med den samme balmen.
3. Du kan ha verdens nydeligste øyensminke, men om huden ser blaff, tørr eller uren ut så trekker dette oppmerksomhet vekk fra øynene ganske kjapt, fokuser derfor alltid på en “flawless-skin” først og så konsentrer deg om øyensminken. Er du redd for at øyenskyggen skal drysse over foundation bruker du enkelt en stor kost for å børste forsiktig vekk restene. ta gjerne på litt ekstra pudder foundation eller transparent pudder til slutt for å virkelig sette sminken på plass 😉
4. Bruk gjerne en foundation med fuktighet eller innebygget serum. Mineral sminke er også et godt alternativ for huden 😉
Du vet de dagene da du bare har hundre tanker og ideer og kjenner at det klør i fingrene å få gjort mest mulig på lista, men så ender du opp med å bare “scrolle” deg gjennom dagen?
Jeg har såååå myyyye jeg ønsker å få gjort, burde gjøre og MÅ gjøre… Men….
Så kommer det….. No damn shit. Stillhet og Kaos i ett.
Hvor skal man begynne?
“JUST DO IT!”
Har noen av dere sett denne fantastiske videoen av Shia LaBeouf?
Om ikke kan jeg anbefale den på det varmeste de dagene du virkelig trenger litt motivasjon 😛 Jeg ler meg skakk i hel hver gang og den er en nydelig påminnelse om at av og til handler det virkelig bare om å ta litt tak 😉
Slenger den inn her:
Egentlig så har ikke “uka” vært såååå uproduktiv som jeg skal ha det til. Vi har gjort mye her hjemme som har stått på “lista”, meg og Caspian har kost oss med akrylmaling og glitter, blant annet 😛 (hvem elsker vel ikke glitter?)
……. OG vi har hatt mye kvalitetstid! hehehe!
Neida, men det har seg sånn at jeg skulle egentlig operere mandlene på torsdag for en uke siden, men så ble det utsatt i siste liten. Jeg regnet meg frem til at jeg har hatt totalt 4 operasjoner på under tre år (Slapp av, ikke noe silikon her i hus altså!) Og når ting ikke går helt etter planen så blir i hvert fall jeg litt matt. Jeg hadde jo selvfølgelig gruet meg en del til denne operasjonen også, så da blir man jo litt sånn både/og når operasjonen blir utsatt.( Btw! fikk ny operasjons-dato på selveste Valentines, så da har jeg vel kanskje dobbel grunn til å få blomster? hint hint, kjære mann….)
Så nå sitter jeg her, venter på min kjære neste operasjon og tenker at jeg får vel utsette nyttårsforsettet om å begynne å trene, enda et år 😛
Men tilbake til motivasjon.
Januar er jo en typisk måned hvor “alle” setter seg nye (eller gamle) mål for det kommende året. Jeg personlig har egentlig ikke noen nyttårs forsetter i år, men har som mål å fortsette de prosjektene jeg har påbegynt i 2018.
Motivasjonstips som faktisk funker! (ja jeg snakker til meg selv også…)
– Sett deg et mål, og sett deg så del-mål… Dette er en enkel strategi om man ønsker å oppnå noe som virker litt “langt vekke”, man kan da rose seg selv underveis, og jo flere mål man når på veien, jo nærmere er man å virkelig gjennomføre det “store” målet.
– Belønn deg selv! Dette kan være en god motivasjon for noen. F.eks Om jeg klarer å trene 2 ganger i uka i tre måneder på rad, skal jeg spandere en spa-dag på meg selv.
– Vær realistisk, men våg å drømme! Ikke tenk at du MÅ bli superstjerne over natten, eller skal gå ned 30 kg på en måned… de fleste som faktisk ender der de vil, har som regel møtt mye motgang og hindringer på veien…. De gir bare ikke opp, og tar ikke et nei for et nei. Det er gjennom motgangen vi lærer oss å reise oss opp igjen, og finner nye løsninger.
– Legg frykten på hylla! Mye stopper opp av frykt, man har så lyst, men tør ikke. Spør deg selv; Hva er det verste som kan skje? Er det virkelig så ille?
– Se på inspirerende dokumentarer, videosnutter på facebook og motivasjons taler via youtube er jo helt genialt om du føler at du trenger en liten “peptalk”. Jeg kan personlig anbefale å følge Goalcast på facebook som legger ut mange inspirerende snutter og historier om mennesker som har kommet seg gjennom det meste!
– Vær snill med deg selv! Ikke legg lista for høyt! Du er bra nok! Vi har alle dårlige dager (eller perioder) det viktigste er ikke hvor mange ganger man faller, men heller hvor mange ganger man reiser seg opp igjen 😉 Si til deg selv at i morgen er en ny dag, nye muligheter. Våg å start på nytt!
– Slutt å sammenligne deg selv med andre, ta heller lærdom av andre og bli inspirert!
– Se tilbake! Dokumenter din egen progresjon gjennom bilder, dagbøker eller blogg. Når du føler deg umotivert kan du sette deg ned og ta et tilbakeblikk på din egen fremgang.
– Tenk på dine gjøre-mål som noe du ikke MÅ gjøre, men KAN gjøre om du har lyst. (Jeg vet at det finnes noen ting her i livet vi faktisk bare må gjøre, men nå snakker jeg om det å motivere seg til å få ting gjort som man ofte utsetter og hvordan man kan endre tankesettet til å tenke positivt.) Prøv å gjøre det du MÅ gjøre om til noe lyst-betont, om du forstår hva jeg prøver å si? Eks. Ikke si til deg selv; nå MÅ jeg og BURDE gjøre dette fordi alle andre forventer det, bla bla bla… Si heller; Jeg KAN gjøre dette nå, HVIS jeg vil, eller jeg kan gjøre det i morgen. Men HVA er best for meg? Gjør jeg dette nå, slipper jeg faktisk å tenke mer på dette resten av dagen og da KAN jeg bruke tiden på noe annet. ELLER jeg har faktisk litt LYST å få dette gjort da det får meg til å føle meg så bedre etterpå.
– Finn Inspirasjon! Bruk f.eks pinterest, magasiner, bøker, kunst, eller film, hva enn som inspirerer deg, kan faktisk hjelpe deg til å bli motivert til å gjennomføre noe. Lag et “moodboard” eller en kollasj for hånd som en påminnelse når du trenger påfyll av inspirasjon!
– Skriv lister som du kan krysse av etter hvert som ting er gjort. Dette gir definitivt mestringsfølelse og en god motivasjon til videre arbeid!
– Gjør det i ditt eget tempo, og egen rekke-følge! Noen ganger er det letter å starte med noe enkelt, andre ganger er det befriende å få gjort det som er vanskeligst først. Det samme gjelder tempo! Noen ganger liker vi å være effektive, andre ganger trenger vi mer tid, og det er helt greit!
– Visualiser at du faktisk har nådd målet ditt og hvordan livet ditt ser ut! (Yeahj! Motivasjon!)
– Tenk over ditt eget kropps-språk! Det finnes faktisk studier som viser stor sammenheng om hvordan vi tenker og føler og hvordan vi uttrykker dette gjennom kroppen vår. Om du snur det på hodet. Bruk ditt eget kropps-språk til å tenke positivt, føle deg bedre, glad og “fit-for-fight”! Eks. Du er ukomfortabel i sosiale situasjoner. Ta en “Power-Pose” før du går inn i situasjonen, og det vil “lure” hjernen din til å føle seg mer selvsikker. (En “Power-Pose” går ut på å stille seg hevet i en selvsikker positur, med rak rygg og hodet hevet, tenk litt “supermann”, søk gjerne på “Power-Poses via google!) Tipset fikk jeg fra boka: “Jeg elsker Meg” – av David Hamilton som har dedikert et helt kapittel til nettopp dette temaet! Det snakkes om “Power-Poses” og hvordan du kan “smile-deg-glad”! Helt fantastisk, ikke sant? Og det, beste, jeg har testet det ut, og det funker som bare det!
– Mantra Mantra Mantra! Bruk Mantraer for det det er verdt! Skriv det på post-it lapper, heng dem på speilet, kjøleskapet, veggen om du vil! Legg til en bakgrunn på mobilen som gir mening, si det høyt til deg selv! Bare finn det mantraet som passer deg 😉
– Og til slutt; Slutt å tenk – Just Do It!!!!!
Sånn! Da håper jeg du fikk noen gode tips til bedre motivasjon i 2019 😉 Jeg kjenner at jeg faktisk ble litt motivert bare av å skrive dette innlegget 😛
Vi har alle perioder med mer eller mindre trett, tørr eller uren hud. Selv har jeg hatt en periode med mye stress og da merker jeg dette veldig fort på huden, det popper opp kviser her og der og ansiktet ser trøtt og matt ut. Mørke ringer av for lite søvn og mye stress hormoner gjør ikke akkurat susen… Men heldigvis er det noen enkle grep vi kan gjøre i hverdagen for å hjelpe på problemet. Her har jeg en liste med tips som jeg vet funker for meg, men som jeg også vet ikke alle alltid er klar over kan hjelpe på en trøtt og sliten, uren hud.
Vi vet alle at vi gjør det, vi kommer hjem sent, er slitne og vil rett i seng, MEN, fjern sminken før leggetid, huden har godt av å puste litt også 😉
2. Bruk rene sminkekoster
Dette er en alpha omega faktor…. Tenk hvor mye bakterier som hoper seg opp over tid i de små svampene og kostene! Vil du virkelig bare gni dem inn i huden din? du BER om uren hud… hehe, neida, men vask utstyret du putter på huden din 😉
3. Vask hendene og hold neglene rene
Vi bruker hendene når vi spiser, vasker ansiktet og går på do… ja trenger jeg å si mer?
4. Rene håndklær og Rent sengetøy
Dette går innenfor det samme, bakterier trives i fuktige omgivelser, så nattesvette og våte håndklær er lik uren hud. En god tommelfinger regel er å skifte på sengen en gang i uken, og etter sykdom.
5. Drikk vann, Ofte
Dette er jeg aaaaaltfor dårlig til selv…. men utrolig viktig å holde seg hydrert med den rette væska! jeg har en stor forkjærlighet for Cola…. not good! men men, noe må man jo ha, hehe! Ellers er et godt råd å kutte ned på sukkerholdig drikke, kaffe og alkohol 😉
6. Tenk over hva du spiser
Spis sunn og næringsrik mat. Vi har vel alle vært der, en uke med chips, godteri og junkfood, gjør virkelig ikke godt i etterkant (kanskje der og da :P)
7. IKKE dusj for ofte
Dette sverger jeg til selv. Dette er godt for både hud og hår, dusjer man mindre har kroppen en bedre forutsetning på å holde på sine egne naturlige oljer og man tørker ikke huden ut på samme måte. Det er også værre om man bruker såpe hver gang man dusjer enn bare spyler seg kjapt. Bruk heller en vaskeklut og vask deg der man absolutt må 😉 Et annet tips kan også være å bruke kaldere vann når man dusjer. .
8. Rens, skrubb og påfør fuktighet etter behov
Noen ganger trenger vi også en skikkelig “rens”, for å få bort døde hudceller, åpne opp tette porer og hjelpe huden litt på vei til å fornye seg. Jeg skrubber ansiktet gjerne en gang i uken og kroppen en 1-2 ganger i måneden, alt etter behov. Etter en skikkelig rens/skrubb påfører jeg alltid en god fuktighetskrem i etterkant. Her er det viktig å tilpasse sine hudpleie rutiner etter sin egen hud, og finne utav hva som passer deg personlig. Om huden i ansiktet ser grå og litt blek ut kan dette være et tegn på at man kanskje har godt av en liten skrubb 😉
9. Bruk fuktighetskrem, spesielt på vinterstid
Om vinteren er luftfuktigheten mye “tørrere” og da trenger huden kanskje litt ekstra pleie i form av fuktighet. Finn en fuktighetskrem som passer din hudtype og påfør etter behov. Det samme gjelder en god leppepomade da også leppene ofte før seg et lite trøkk i kulda. Men pass på å ikke overdriv bruken, da huden lett kan bli “avhengig” se gjerne på ingrediensene til produktene da noen produkter på markedet faktisk inneholder som tørker ut, om du er usikker, kan det være en god i det å gå til en sertifisert hudpleier som kan gi deg anbefaling til produkter som passer akkurat deg og din hud 😉
10. Bruk solfaktor
Vi vet alle hvor viktig det er med solfaktor for å unngå for tidlig aldring, solskader, pigmentflekker osv. for å nevne noe. Men solen tørker også ut huden og kan forverre kviser. Samtidig har det også kommet frem de siste årene hvor mye skadelige stoffer en del solkremer på markedet inneholder, så her er det litt som å velge mellom “pest eller kolera”. Jeg mener allikevel at det er veldig viktig å bruke solfaktor uansett om man skal unngå overnevnte problemer og heller være bevisst på hvilken solkrem man bruker. Og så tror jeg ikke en dør av å bruke “feil solkrem” en eller to ganger, men kanskje unngå “værstingene” på markedet om man kan det. Les deg gjerne opp påforbrukerradet.no, som jevnlig tester både solkremer og andre hudpleie produkter og gjør gjerne litt research selv. Man kan også få god hjelp til valg av produkter på apotekene eller i hudpleiesalonger.
Hos ELF kan du finne det meste innen makeup og beauty tools til veldig lave priser, samtidig som merket holder god kvalitet. Jeg personlig elsker kostene deres, og min “alltime-favourite” er den klassiske kabuki kosten som kan brukes til den meste, på grunn av den kompakte størrelsen er den også perfekt å ha med på reise! Og enda bedre, du får den for kun 6 dollar 😛
Dette merket la jeg min elsk på når det ble lansert i Norge. Jeg har mange av deres koster og kolleksjoner, og blir aldri skuffet. Noen ganger kan prisen variere ganske mye, så mitt tips er å sjekke de forskjellige nettbutikkene ev. salg på vanlige butikker før du går til innkjøp av dette merket. Jeg digger at de har mange gode og tilpassede koste-sett, og at prisen er overkommelig. Mine favoritter er blant annet øyenbryns-settet, scuplting settet og duo fiber børstene.
Hos H&M pleier jeg å handle “basic” produkter, og produkter som etterhvert blir slitte, som f.eks svamper, og tools. De har også et par koster som jeg kjøper igjen og igjen. Mine favoritt produkter må nok være deres blyantspissere, lash-curler, pinsetter, “Luxe powder puff”, “Teardrop sponge” og “Angled Defining Brush”
Dette dyrevennlige og ikke minst lommebok vennlige merket er så klart et av mine norske favoritter. Jeg elsker kostene deres, og mine favoritter er Duo Brow Brush, Angled Brow, liner and eyeshadow Brush, Smudger Brush og Pencil Brush, disse fire kostene kan jeg rett og slett ikke klare meg uten! Det beste med Makeup Mekka er når de slår til med super tilbud på kits! Da klarer jeg ikke å holde meg unna! 🙂
Da jeg først startet å bestille ting fra Ebay, for ca 10 år siden, så fant jeg fort ut at det var viktig å sjekke feedback’en til selgeren og ikke minst antall solgte eksemplarer. På denne måten var jeg mer sikker på at produktet jeg kjøpte ville ha god kvalitet, og at selgeren faktisk sendte produktet. Husk at når du bestiller fra sider som Ebay, Wish og Amazon, er det på eget ansvar og ekstra viktig å sjekke ingrediensene i f.eks sminke produkter før du kjøper. Det er lenge siden jeg har bestilt noe fra Ebay nå, men et av mine beste kjøp var et stort sett med sminkekoster og en god del glitter. Noen av børstene har jeg den dag i dag.
Q: Har du bestilt sminke eller tilbehør av noen av stedene og merkene jeg har nevnt ovenfor før?
Har du sjekket ut butikken “Normal”? I dag etter at jeg hadde vært hos legen, måtte jeg innom apoteket på Madla Amfi for å hente en ny antibiotika kur, (Ja det var halsbetennelsen som hadde blusset opp igjen) og på veien stoppet jeg innom butikken “Normal”, som er nyåpnet der. Jeg ble helt satt ut av hvor billig det var og jeg som bruker mye engangs artikler når det kommer til sminke, følte jeg var i himmelen!
De hadde kjempemye kult og BILLIG, når det kommer til alt fra personlig pleie, hår-produkter, sminke, u name it! Så dette var helt genialt! Konseptet minner litt om TGR, hvor du “følger en løype” gjennom butikken og plukker med deg de varene du trenger i handlekurven.
Jeg skulle først og fremst ha et par våtservietter, eyelinere og neglelakk fjerner, men ente så klart opp med å plukke med meg et par ekstra sminke produkter, slik at jeg kunne teste dem ut, når det tross alt var så billig som det var. Det er jo tross alt snart Haloween så da trenger man litt påfyll 😛
The Products
Foundations
Eyeliners
Tools
Face & Body Glitter
Nosestrips
Jeg gleder meg mest til å teste ut glitteret og nosestripsene, så skal jeg fortelle dere om kvaliteten senere 😉
Q: Har du hør om denne butikken før? Noe du kunne tenkt deg her?
Sov med hårkuren i, og skyll ut dagen etter! Dette har jeg selv gjort siden ungdomsskole alder, og spesielt etter at jeg begynte å bleke håret. Det gjør vidunder verk for mitt slitte hår i alle fall !
Bruk babyolje som makeup-fjerner, det er billig og funker utmerket på vannfast sminke som sitter godt.
3. Castor Oil og Mandel Olje til Bryn og Vipper
Olje bryn og vipper med Mandel Olje eller Castor Oil for å fremme hårveksten.
4. Bland din egen Foundation
Du kan mikse din egen farge ved å blande to farger eller du kan skape din egen “BB-krem” ved å blande din egen foundation sammen med en fuktighetskrem. Genialt om du ikke ønsker en kjempestor dekkevne!
5. Hårspray til bryn.
Om du ønsker ekstra holdbarhet på formen til brynene, og ikke har bryns-gele tilgjengelig kan du like enkelt bruke en hårspray!
6. Øyenskygge til etterveksten!
Bruk en øyenskygge for å dekke etterveksten i samme tone som håret, eller skap en dramatisk effekt ved å bruke en mørkere farge i bunnen.
7. Vask Sminkekostene dine med Shampoo og Zalo
Vask sminke kostene med vanlig hår-shampoo eller zalo. Husk at natur-børstene dine trenger å bli tilført olje, så de bør du ikke vaske med zalo, men det kan du fint gjøre med de syntetiske kostene dine.
8. Tape
Et veldig enkelt triks for å få få en perfekt winged eyeliner, er å bruke teip. Du tar et stykke teip og legger den fra nedre vippekant i ytterkroken av øyet og skrått utover mot øyenbrynets slutt. Bruk teipen som en guide når du påfører eyelineren.
9. Multiuse
Multi-bruk dine makeup produkter. Du kan for eksempel bruke blush som øyenskygge og omvendt eller en fin glinsende øyenskygge som highlighter. Du kan også bruke øyenskygge som både liner og til bryn. Hva med å bruke en leppestift som krem-rouge? Det er bare kreativiteten som setter grenser 😉
10. Vaselin
Vaselin er er must i sminkepungen, du kan bruke det til så mye, alt fra sprukne lepper, til tørr hud. Du kan f. eks blande vaselin med en pigmentert øyenskygge for å skape en “wet-look” eller gjøre om en matt leppestift til glansfull ved å bruke vaselin på toppen. Du kan også bruke vaselin til å smøre tennene for å unngå at leppestiften smitter av.
Q: Hva synes du om tipsene? Noe du allerede gjør fra før eller har testet ut?
